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14 giugno 2010 · No comments

I tanti volti della frutta , mille idee facili e decorative .

In questa stagione la frutta è buonissima, disseta, depura e ci aiuta anche a rimetterci un po’ in forma .Per non essere banali (e per non stufarsi in fretta), si può però servire la frutta in modo diverso dal solito, …

Insalate leggere e gustose per chi vuole essere in forma

22 gennaio 2010 · No comments

Spesso l'insalata viene vista come un alimento poco gratificante al palato, ma basta avere un pò di fantasia per trasformarla in una pietanza sana, delisiosa e allo stesso