All posts tagged pancia gonfia

1 settembre 2010 · No comments

Ritorno dalle vacanze, unico nemico? La bilancia!

C’è chi durante le vacanze ha praticato sport, ha fatto lunghe nuotate, lunghe passeggiate magari in bicicletta, chi ha fatto escursioni interminabili mangiando poco ma sano… e poi c’è l’altra faccia della medaglia: chi ha dormito fino alle 13, chi …

Dubbi e diete , quanti pasti al giorno ?

15 luglio 2010 · No comments

Estate sinonimo di dieta. Il nostro bikini è tanto amato, ma allo stesso tempo tanto temuto. Per essere in perfetta forma ogni giorno ci ripetiamo: “basta da